太白，经穴名。出《灵枢·本输》。属足太阴脾经。太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。

简介

太阴脾经

输（土）、原穴。在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖[zhí]趾关节）后下方赤白肉际凹陷处。在拇展肌中；有足背静脉网，足底内侧动脉及足跗内侧动脉分支；布有隐神经及腓浅神经分支。

太白穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通。另外，点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。

穴位取穴法

取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。（详见此足底穴位图相关图示）