邓丽娟(中国攀岩运动员)

邓丽娟，中国女子攀岩运动员，2000年5月12日出生于耒阳市。邓丽娟效力于湖南七星山攀岩国训队，大学就读于东华大学。

2020年9月25日，2020中国攀岩联赛女子速度攀岩预赛中，邓丽娟创造了新的全国纪录。2021年5月8日，获2021“翔宇杯”中国攀岩联赛速度攀岩女子项目冠军，以超世界纪录的6.67秒夺冠。9月21日，获得中华人民共和国第十四届运动会攀岩成年组-女子速度银牌。10月23日，获2021中国攀岩联赛贵州紫云站女子速度项目冠军。2022年，邓丽娟获得2022年国际攀岩联合会世界杯分站赛女子速度项目三枚金牌。

2023年4月8日，邓丽娟在中国攀岩联赛揭幕战女子速度决赛中获得冠军。10月3日，邓丽娟获得杭州亚运会女子攀岩个人速度赛项目亚军。10月4日，在杭州亚运会攀岩项目女子速度接力比赛中，邓丽娟帮助中国队获得金牌。11月12日，在印尼雅加达进行的国际攀联（IFSC）亚洲区奥运会资格赛女子速度赛决赛中，邓丽娟夺得冠军。8月7日，在巴黎奥运会运动攀岩女子速度赛中，邓丽娟获得银牌，这也是中国队历史上第一枚运动攀岩奖牌。2025年8月，邓丽娟获得2025年成都市世运会攀岩女子速度个人赛及攀岩女子速度接力赛冠军。

人物经历

早年经历

邓丽娟于2000年出生在耒阳市大和圩乡群阳村4组，初中在学校练跳高跳远，2015年开始练习攀岩。

2017年，邓丽娟入选湖南省攀岩队，之后参加了贵州安龙国际攀岩精英赛，在速度项目上获得第4名。中国攀岩队教练张宁通过电视转播看到了邓丽娟的表现，将她选入国家集训队，专门训练速度。

运动生涯

2018年7月14日，在海西蒙古族藏族自治州德令哈市举行的2018“一带一路”中国青海高原国际攀岩大师赛速度赛中，邓丽娟以9秒05的成绩获得女子组季军。8月27日，2018年雅加达亚运会攀岩项目比赛女子速度接力比赛中，由牛笛、邓丽娟、潘旭华组成的中国2队获得银牌。

2019年6月22日，邓丽娟获2019中国攀岩联赛第三站齐河县站女子速度赛冠军。6月29日，邓丽娟获2019中国攀岩联赛“钙康生物杯”山东泰安站女子速度赛冠军。8月9日至11日，邓丽娟获2019中国攀岩联赛（贵州紫云站）女子速度赛冠军。8月31日，邓丽娟获2019年中国攀岩联赛总决赛女子速度冠军。11月7日，邓丽娟被中国登山协会授予国际级运动健将称号。

2020年8月16日，邓丽娟获2020中国攀岩速度系列赛山东青岛站女子组速度赛第一。9月13日，获2020中国攀岩联赛泰安站女子速度项目亚军。9月26日，邓丽娟获2020中国攀岩联赛（西藏林芝）女子速度攀岩亚军，超越了由印度尼西亚选手阿里斯保持的6.995秒世界纪录。10月4日，邓丽娟获2020“吴江汾湖”中国攀岩联赛总决赛速度攀岩女子项目冠军，以6.745秒刷新女子速度攀岩世界纪录。

2021年5月8日，在2021“翔宇杯”中国攀岩联赛速度攀岩女子项目中，邓丽娟以6.67秒的成绩刷新世界纪录并夺冠。9月21日，邓丽娟获得中华人民共和国第十四届运动会攀岩成年组女子速度银牌。10月23日，邓丽娟获2021中国攀岩联赛(贵州紫云站)女子速度项目冠军。2021年12月4日，第二十八届全国攀岩锦标赛女子速度赛中，邓丽娟以7.21秒的成绩获冠军。

2022年7月2日，邓丽娟以6.87秒的成绩获得攀岩世界杯瑞士维拉尔站女子速度赛金牌。7月9日，邓丽娟获2022年攀岩世界杯法国霞慕尼站女子速度赛冠军。2022年9月，2022年攀岩世界杯英国爱丁堡站速度赛，邓丽娟因失误止步在16进八轮。当地时间2022年9月24日，邓丽娟获得2022年国际攀联世界杯速度赛女子项目金牌。11月5日晚，2022年中国攀岩联赛绍兴北站，邓丽娟获得女子速度赛冠军。

2023年4月8日，邓丽娟在中国攀岩联赛揭幕战女子速度决赛中获得冠军。4月28日，2023国际攀联攀岩世界杯韩国首尔站速度决赛结束争夺，邓丽娟进入八强。当地时间5月7日，2023年攀岩世界杯雅加达站落幕，邓丽娟获得第四名。当地时间5月20日，2023年攀岩世界杯盐湖城站，邓丽娟在女子速度赛中摘铜。7月3日，2023攀岩世界杯维拉尔站在瑞士维拉尔举行，邓丽娟获铜牌。

2023年7月19日，邓丽娟入选杭州市杭州第19届亚运会国家攀岩队女子速度组参赛名单。10月3日，在杭州亚运会女子攀岩个人速度决赛中，邓丽娟获得亚军。10月4日，在杭州第19届亚运会攀岩女子速度接力决赛中，由邓丽娟、张少琴、牛笛组成的中国队以20秒925的成绩夺得金牌。11月12日，在印尼雅加达进行的国际攀联（IFSC）亚洲区奥运资格赛女子速度赛决赛中，邓丽娟夺得冠军。

2024年5月，2023年度上海市青年五四奖章评选结果公布，邓丽娟获“上海市青年五四奖章”。8月7日，在巴黎奥运会运动攀岩女子速度赛中，邓丽娟爬出6秒18的个人最好成绩，惜败世界纪录保持者、最终成绩为6秒10的罗斯瓦夫，获得银牌，这也是中国队历史上第一枚运动攀岩奖牌。2025年8月14日，在2025年成都市世运会攀岩女子速度个人赛决赛中，邓丽娟以0.01秒的优势为中国体育代表团夺得成都世运会第24枚金牌。8月16日，在2025年成都世运会攀岩女子速度接力赛决赛中，邓丽娟及其队友周娅菲夺冠。

获得荣誉

个人荣誉

其他荣誉

个人生活

邓丽娟上高中后被选进了校田径队，需要天天跑步，但她跑不动，还“喘不上来气、特别晕”，因此不愿意跑步。上课时，邓丽娟也很难回答上老师的提问。当时她看到一个在省体校读书的同学发回来的视频，感觉体校的生活非常让她向往。她的好朋友也是之后的队友李小玉也在省体校，李小玉也对邓丽娟说攀岩队挺好玩的，于是邓丽娟就到了任教练的队伍上，练起了攀岩。一两个星期后，从来没有离开过父母的邓丽娟开始想家，每天晚上训练完就会哭着打电话给妈妈，自己也想过放弃、回家。

邓丽娟最爱挂在嘴边的话是，“努力！你才有可能成功。”这也是她一直秉持的训练比赛法则。